To moje VELIKO trudničko stopalo
Jeste li i vi jedna od žena koja ima savršenu kolekciju cipela za baš svaku prigodu? Različite modele u svim duginim bojama? Mnoštvo sandala, štikli, balerinki za ama baš svaki dan u godini, za svaki event i za svako godišnje doba? Ukoliko ste odgovorile potvrdno, a planirate trudnoću ili ste već trudne nemojte preskočiti ovih […]
Koje me sve očekuju promjene u trudnoći?
Trudnoća je zaista drugo stanje, a tijekom trudnoće događaju se različite promjene. Najuočljivije su one vezane uz prirast tjelesne težine, kao i promjene posture tijela kao posljedica toga. Promjene vezane uz prirast tjelesne težine često su one koje i najviše zabrinjavaju svaku novopečenu trudnicu. Koliko se smijem zdebljati u trudnoći? Obično se smatra kako bi […]
Ljepota drugog tromjesečja
Vaša trudnoća napreduje i upravo ste ušli u drugo tromjesečje! Ovo razdoblje je obilježeno s najviše pokreta i prostora u maternici, refleksnom pokretljivosti bebe i početnim znakovima kontrole pokreta, ali je i senzorički jako bitno zbog intenzivnog razvoja osjetila. Iako u 13. tjednu još nije razvijeno unutarnje i vanjsko uho, te samo osjetilo sluha, fetus […]
To čarobno prvo tromjesečje
Bili trudnica, majka ili otac sigurno ste se pitali kako se vaša beba razvija i kreće u tako malom prostoru od začeća pa do dana rođenj. Mi smo tu da Vam damo odgovor na to tako važno pitanje! Zašto je kretanje za dijete u maternici važno? Ono na taj način stječe bogata senzomotorička iskustva i […]
3 manualne tehnike kojima možete riješiti bol u donjem dijelu leđa
Trudnica ste i ne znate kako biste si olakšali bol u donjem dijelu leđa, a i ostale koji se javljaju uslijed rasta bebe? Imate li uredski posao? Bole li vas leđa prilikom hodanja, trčanja ili ustajanja? Rješenje za vaše probleme postoji Ukoliko ste na neko od pitanja odgovorili potvrdno trebate znati kako većina navedenih stanja […]